Как быстро убрать неприятный запах из обуви в домашних условиях

Алан-э-Дейл       15.04.2022 г.

Содержание

Важные нюансы стирки обуви

Часто для устранения вони из обуви рекомендуется стирка. Машинная при этом подходит только для тканевой продукции (кеды, кроссовки, мокасины), но категорически запрещена для изделий:

  • из кожи или замши;
  • с декором (стразы, пайетки, нашивки);
  • с трещинами и повреждениями – машинка «разобьет» их еще сильнее;
  • плохого качества, поскольку дешевый клей может развалить туфли.

Из текстильных моделей необходимо вынуть стельки и шнурки, поместить пару в мешок для стирки, оставшееся пространство наполнить бельем или носками, чтобы смягчить биение обуви о барабан. Рекомендованы режим «деликатная стирка», температура не выше сорока градусов, запрещено отжимать и сушить изделия с помощью машинки. Для стирки лучше использовать не порошок, а жидкое средство, желательно приобрести специальную продукцию для очистки спортивной одежды.

Установить режим «деликатная стирка»Поместить пару в мешок для стиркиЗапрещено отжимать и сушить изделия с помощью машинкиДля стирки использовать не порошок, а жидкое средство

Народная медицина

Воняют ноги, что делать в домашних условиях?

В том, как устранить запах ног, очень хорошо помогают домашние способы. Преимущество народной медицины заключается в том, что все компоненты натуральные и единственный возможный побочный эффект — аллергическая реакция. Итак, лучшие рецепты того, как убрать запах ног навсегда:

  1. Гвоздика с лавандой: нужно положить соцветия растений в снятую обувь и оставить на 1-2 часа.
  2. Лекарственные травы, которые сокращают потоотделение. Для этой цели подойдет ромашка, шалфей, шиповник. Одна столовая ложка сухого измельченного растения (или их совокупность) заливается одним литром кипятка, а потом настоять в течение часа. Для повышения концентрации можно дополнительно прокипятить настой. Заранее охлажденным настоем ежедневно мыть ноги. Очистить ступни от отмершей кожи можно после процедуры распаривания ног в таком отваре.
  3. Крепкая чайная заварка — годами испробованный метод борьбы. Действие происходит благодаря дубильным веществам, которые находятся в листьях и их антибактериальных свойствах. Чай обладает свойством сужения пор, устранения неприятного запаха и снижения потливости. Чтобы приготовить раствор, нужно заварить столовую ложку черного листового чая и прокипятить. Чайный настой потребуется разбавить водой (2 литра), остудить до тёплого состояния, делать ванночки для ног, погружая их на 20 минут.
  4. Уксус и эфирное масло. Сочетание дает усиленное действие в борьбе с потливостью. Приготовить ванночку очень просто, достаточно в подходящей ёмкости смешать стакан уксуса (яблочного) и 5 капель эфирного масла (пихта, тимьян, лаванда). Держать ноги в данном растворе нужно на протяжении 20 минут.
  5. Чайный гриб: 3 столовые ложки чайного гриба заливаются литром воды. Раствор используют для мытья ног или в качестве примочек. Способ применения идентичный. После использования можно смазать ноги лавандовым маслом.
  6. Пищевая сода, которая разводится в теплой воде (пропорция зависит от типа кожи, если она пересушена, концентрация должна быть ниже). Держать ноги в этом растворе нужно не менее 20 минут.
  7. Антибактериальное мыло, которое можно сделать на основе трав. Такой метод удобнее, чем просто отвар. Мылом можно использовать при мытье любой части тела.

Что делать если воняют ноги? Устранить неприятный запах от ног можно не только при помощи народных средств. В помощь придут специальные стельки, которые изготавливаются из пропускающего воздух материала. Получается, что ножки в такой обуви дышат, а стелька впитывает неприятный запах

Важно также не забывать хорошо просушивать туфли. Для этого можно вложить скомканную бумагу, которая впитает влагу и имеющийся запах.  

Народные способы решения проблемы

Житейская мудрость учит, что устранить неприятный запах можно с помощью:

  • перекиси водорода;
  • уксуса;
  • марганцовки;
  • спиртосодержащих жидкостей;
  • пищевой соды;
  • талька;
  • масла чайного дерева;
  • помещения обуви в морозильную камеру холодильника;
  • активированного угля;
  • ароматизированных чайных пакетиков в качестве саше;
  • шалфея, лаванды, гвоздики;
  • кожуры цитрусовых;
  • стирки.

Агрессивные жидкости помогут избавиться от неприятного запаха:

  • При использовании спиртосодержащих растворов, марганцовки, перекиси водорода или уксуса необходимо влажной тряпкой протереть внутреннюю поверхность обуви.
  • Раствор марганцовки можно приготовить, растворив несколько кристалликов в 1 л воды. При обработке марганцовкой будьте осторожны, чтобы не покрасить обувь в нежный розовый цвет.
  • При обработке обуви уксусом следует использовать разведённый столовый (шести- или девятипроцентный), а не эссенцию. После проведения процедуры обувь следует дополнительно проветрить.

Использование активированного угля, соды, талька, иногда рекомендуют и муку, обосновано тем, что эти средства являются прекрасными влагопоглотителями. Не стоит засыпать их прямо в обувь, лучше воспользоваться небольшими тканевыми мешочками. Естественно, ткань для помещения внутрь ботинок с мукой или содой должна быть дышащей. Мешочки с сорбентами помещают в ботинки на ночь, после чего извлекают и хорошенько вытряхивают обувь. Достаточно около 7 таблеток активированного угля на один ботинок.

Используя соду или муку, помещайте их в обувь в специальных тканевых мешочках

От неприятного запаха, в том числе из-за использования некачественных материалов, так называемого запаха китайской обуви, можно избавиться стиркой, если обувь её допускает. Затем изделие рекомендуется оставить на время в растворе тёплой воды и кондиционера для белья.

Если обувь можно стирать, это прекрасный способ сделать её чистой и приятно пахнущей

Другие рецепты:

  • Масло чайного дерева известно своим антимикробным действием. Помещённое в ботинки, оно поможет не только устранить запах, но и избавиться от появившихся бактерий, которые способствуют образованию запаха. Стоит добавить несколько капель масла в воду и полученным раствором протереть обувь.
  • К ароматерапии в этом случае можно отнести устранение запаха чайными пакетиками. Нужно просто поместить пакетик ароматного чая в обувь и оставить на ночь.
  • Можно смешать высушенные шалфей и лаванду и рассыпать в тканевые мешочки. Травы впитают запах пота в обуви и продезинфицируют поверхность.
  • Бывает, что запах некачественной обуви идёт от стелек. В этом случае стельки лучше выбросить и заменить их на дышащие.
  • Можно выморозить бактерий, поместив обувь, предварительно вымытую и высушенную, в морозильную камеру на несколько часов. Так не стоит поступать с лакированными изделиями: лак потрескается, обувь потеряет привлекательный вид.

Если неприятный запах связан с грибковым поражением стоп, то обувь обрабатывают горячим мыльным раствором или водой с добавлением стирального порошка на протяжении 15 минут. Для кожаных изделий рекомендуется приобрести специальную ультрафиолетовую сушилку, которая поможет убить вредные микроорганизмы.

Для себя я обнаружила ещё одно прекрасное средство — лимон. В моём доме всегда жили и живут коты и кошки. Поэтому бывало так, что на работе меня сопровождал запах любимого питомца. Неприятность состоит не только в самом запахе, а в том, что не всегда получается сразу его заметить. Утром, надевая обувь, я могу ничего не подозревать. Запах раскрывается после ходьбы, в итоге на работе меня сопровождало такое амбре, что приходилось прятаться от коллег. Перепробовав разные меры, я остановилась на лимоне. Лимон не столько способен устранить запах пушистиков, сколько сберечь меня от их ночных набегов на мои сапоги. Кошачьи вообще не любят запах цитрусовых, а уж лимона и подавно. Вечером я или протираю обувь лимоном, или кладу дольки внутрь обуви на всю ночь. Запах пота и кожи, например, котов привлекает очень сильно. Наверное, каждый видел, как питомец буквально «целует» обувь с сильным запахом. А вот лимон ничего, кроме отвращения, у кошачьих не вызывает.

Запах пота на ногах коты любят, а вот запах цитрусовых отпугивает их

Народные методы относительно недорогие и вполне доступные, но не всегда такие меры являются достаточными

При этом применять их необходимо с осторожностью, чтобы не испортить обувь

1 Методы устранения

Новая обувь, материалом для которой служит резина или искусственная кожа, обычно пахнет химией. Убрать это неудобство удастся разнообразными способами.

Помогают разнообразные ароматизаторы в виде таблеток, спрея, карандашей, крема, подушечек, таблеток, помещаемых внутрь. Применяют их только для сухих и чистых изделий. Удобной формой служат поглотители запахов в форме капсул.

Быстро и результативно помогают убрать зловоние озонирующие сушилки, которые одновременно качественно высушивают ботинки. Также уничтожает вредоносные микроорганизмы ультрафиолетовая сушка.

Избавляемся от запаха

В современном мире существует множество способов избавления от запаха пота из кроссовок. Они направлены как на удаление самого запаха, так и на устранение потливости. С гипергидрозом возможно бороться с помощью лекарственных средств, которые может назначить только доктор.

Соблюдение гигиены также является незаменимым пунктом в устранении запаха. Мыть ноги необходимо часто и с мылом. Рассмотрим самые действенные способы по избавлению от запаха пота из кроссовок.

Стирка

Самым простым и распространенным методом является стирка. Стоит отметить, что ни одна фирма кроссовок не указывает сведения о возможной стирке в стиральной машине. Поэтому нет гарантий о дальнейшем качестве обуви. Вся ответственность ложится только на Вас.

Данный способ избавления от запаха пота включает в себя целый ряд подготовительных процедур:

  • убрать шнурки и элементы декора, которые можно снять с обуви;
  • вытащить стельки и замочить их отдельно (так как именно они поглощают больше всего неприятного запаха);
  • удалить пыль и грязь с поверхности и подошвы кроссовок.

Ручная стирка

Для стирки обуви в ручную необходимо предварительно замочить ее на полчаса в теплой мыльной воде. Чтобы клей не размягчился, температура воды должна быть не больше 40°С.

В качестве моющего средства используют хозяйственное мыло либо обычный порошок для ручной стирки белья. После замачивания грязная вода сливается и кроссовки помещаются в чистый мыльный раствор.

Обувь необходимо чистить щеткой с мелкими щетинками (можно использовать старую зубную щетку).

Машинная стирка

При машинной стирке, кроссовки помещают в специальный мешок. Необходимо убедиться в том, что обувь не имеет элементов, которые могут оторваться и попасть в фильтр стиральной машины. Это в свою очередь может принести серьезный вред технике.

Оптимальная температура для стирки кроссовок 30-40°С, отжим – не больше 600 оборотов. Необходимо использовать хозяйственное мыло или гель для машинной стирки, так как порошок оставляет разводы на поверхности обуви. После стирки кроссовок необходимо хорошо их высушить.

Сушка

Для сушки обуви нельзя пользоваться специальным режимом в стиральной машинке и радиатором. Высокая температура способна деформировать кроссовки.

Высушить обувь можно следующими способами:

  • скомкать газету и плотно засунуть ее в обувь (по мере впитывания влаги необходимо менять бумагу);
  • поместить силикагель в мешочек и оставить внутри обуви;
  • воспользоваться специальной сушкой для обуви (самый быстрый и надежный способ).

Если человек страдает повышенной потливостью ног, то ему конечно просто необходим приобрести специальную сушку. Она нагревается постепенно, что не вызовет деформацию кроссовок.

Также в продаже есть сушки с ионизатором, которые не только быстро сушат обувь, но и устраняют разные бактерии, являющиеся причиной неприятного запаха. Стоимость ее невелика, что также является огромным плюсом.

Замена стелек

Хорошей альтернативой в устранении неприятного запаха пота из кроссовок является частая смена стелек. Ведь именно в них скапливается пот и развиваются бактерии, которые придают отвратительный запах обуви и ногам.

Можно выбирать стельки с антибактериальным эффектом либо с активированным углем. То есть при появлении неприятного запаха можно просто сменить стельки, а не стирать обувь целиком.

Абсорбенты

Для устранения запаха пота и влаги из кроссовок применяют различные абсорбенты (пищевая сода, мука, активированный уголь).

Средства помещают в носок и оставляют на всю ночь в обуви. Абсорбирующие вещества хорошо поглощают запахи.

Заморозка

Этот неординарный способ избавления от запаха пота также имеет место быть. Дело в том, что при минусовой температуре гибнут бактерии, которые и придают отвратительный аромат обуви. В зимнее время необходимо просто оставлять кроссовки на ночь на морозе.

А в теплый период можно воспользоваться морозильной камерой. Для этого вымойте кроссовки, высушите их и поместите в пакет, а затем в морозильную камеру. Переде тем как обуть такую обувь, необходимо оставить ее при комнатной температуре на некоторое время.

Перекись водорода 

Еще одним действенным способом борьбы с неприятным запахом пота из кроссовок является перекись водорода. Необходимо протирать внутреннюю поверхность обуви и стельки губкой, смоченной в перекиси водорода (также можно использовать нашатырный спирт).

Данные растворы хорошо устраняют запахи и обладают обеззараживающим действием. После, нужно оставить кроссовки на свежем воздухе, чтобы выветрить запахи и избавиться от лишней влаги.

Как избавиться от запаха плесени

Как только сезон заканчивается, вся сезонная обувь складывается в коробки и убирается в кладовые комнаты, на чердак или в сарай. В таких помещениях часто нет должной вентиляции, что и приводит к развитию плесневых грибов. Плесень обладает неприятным запахом, вывести который просто необходимо. Зачастую убрать саму плесень проще, чем избавиться от зловония.

Бытовая химия

Тканевые тапочки, балетки, кроссовки рекомендуется замачивать в антибактериальных отбеливающих средствах, таких как «Белизна», «Сорма».

Алгоритм действий:

  1. В емкости нужного размера приготовить раствор, полностью погрузить тапки, кроссовки.
  2. Оставить на 1 час.
  3. Выполоскать изделие, если возможно – выстирать в стиральной машинке.
  4. Оставить при комнатной температуре до полного высыхания.

Антисептики используют в том случае, если туфли, сапоги или ботинки нельзя замочить. Антисептическое средство помещают в разбрызгиватель, орошают внутреннюю поверхность, оставляют на некоторое время, протирают, сушат.

Народные средства

Убрать стойкий запах плесени поможет раствор из хозяйственного мыла.

Для этого нужно:

  1. Кусок мыла натереть на крупной терке, залить горячей водой, растворить.
  2. Ватным тампоном вымыть «пострадавшие» туфельки.
  3. Удалить остатки бумажным полотенцем.
  4. Оставить в теплом месте на ночь до полного высыхания.

Пищевая сода – еще одно средство для борьбы с плесенью.

Как обработать обувь:

  1. Всыпать в сапоги столовую ложку соды, распределить по всей поверхности, энергично встряхивая.
  2. Упаковать в пакет на 5-6 часов.
  3. Вытряхнуть соду.

Если в доме не оказалось пищевой соды, подойдет обыкновенная соль. Обработка проводится аналогично.

Народные средства

В этом качестве можно воспользоваться теми продуктами и веществами, которые имеются в наличии. Такой способ не требует затрат, довольно эффективно избавляет от запаха даже в заношенной обуви. Чаще всего для освежения кроссовок и устранения из них неприятного запаха используют соду, соль, кофейные зерна, испитый чай, перекись водорода или спирт. Некоторые растения, которые предварительно высушивают, после чего помещают внутрь кроссовок, тоже способны придать им приятный аромат. Для этого можно воспользоваться лавандой, полынью, ромашкой или тысячелистником.

Сода

Для освежения светлой обуви лучше всего использовать соду, насыпая ее на стельки. Утром ее удаляют при помощи щетки. Облегчить процесс можно, насыпая соду в носок, после чего его с содержимым помещают в обувь.

Активированный уголь

Активированный уголь впитывает запах благодаря своим абсорбирующим свойствам. Можно просто поместить по 5-6 таблеток в кроссовки и оставить в них до утра.

Хлорка

Раствор хлора можно распылить внутри кроссовок с помощью пульверизатора, а через три минуты удалить при помощи влажной салфетки.

Спирт

Вместо спирта можно воспользоваться водкой, пропитав ее ватный диск, который используют для протирания внутренней поверхности обуви. Еще один такой диск можно оставить в кроссовках на всю ночь.

Наполнитель для кошачьего туалета

С помощью этого метода можно избавиться от самого застарелого запаха в кроссовках. Достаточно наполнить гранулами старый носок и поместить его вовнутрь.

Зеленый чай

Эффективным способом избавления неприятного запаха в кроссовках считается чай. По нескольку пакетиков положить в обувь, причем не хуже действуют и пакетики после заваривания.

Корки от апельсина

Цедра любых цитрусовых служит одним из наиболее эффективных ароматизаторов обуви. Достаточно положить в кроссовки по нескольку корочек, и они полностью впитают в себя все запахи.

Марганцовка

Для устранения запаха из кроссовок, их изнутри протирают слабым раствором марганцовки. Обрабатывать необходимо самые труднодоступные участки.

Перекись водорода

Применять перекись для освежения кроссовок совсем просто, достаточно нанести ее на подкладку и стельку, а после окончания вспенивания, удалить, а обувь просушить.

Уксус

Очистить обувь от запаха можно с помощью уксуса, который хорошо устраняет любые запахи. Достаточно пропитать салфетку столовым уксусом и протереть внутри кроссовок, как неприятный запах пропадет надолго.

Холод

В зимнее время можно выставить кроссовки на мороз, воспользовавшись балконом. Холод неблагоприятно отражается на деятельности бактерий и уничтожает их. Летом можно поместить кроссовки в пакет и оставить в камере морозильника.

Лавровый лист

Измельченные листки засыпают внутрь обуви и оставляют на ночь. Для предупреждения запаха рекомендуется поместить под стельку целый лист и время от времени не забывать его заменять.

Профилактика появления запаха в обуви

Источником неприятного запаха являются стельки, которые впитывают в себя влагу. Чтобы избежать проблемы, стоит чаще менять их и проводить обработку. Но данная мера — не панацея, приходится учитывать множество факторов.

В качестве профилактики появления зловонного аромата требуется соблюдать такие рекомендации:

  • по возможности выбирать качественные модели обуви из дышащих материалов;
  • ежедневно проводить гигиенические процедуры: мытье ног и смена носков;
  • стельку из искусственных материалов лучше заменить на подобную из натуральной кожи, шерсти или льна;
  • следить за состоянием здоровья кожи ног и ногтей;
  • обувь должна соответствовать размеру и сезону;
  • своевременно сушить, проветривать и никогда не надевать мокрую обувь;
  • по возможности не находиться в одной и той же обуви длительное время, не носить одну пару каждый день.

Еще несколько советов пригодятся для тех, кто приобрел новую пару. Не стоит оставлять покупку в плотно закрытой коробке или в пакете. Лучше дать обуви проветриться, чтобы устранить остаточные запахи конвейера.

Важным условием является отсутствие влаги, препятствующее размножению бактерий

Часто от купленной пары исходит резкий химический запах. Решить проблему можно с помощью сухих средств: хозяйственного мыла, натертого на терке; соли, соды, активированного угля.

Можно «выгулять» новую пару на балконе в зимнее время в течение суток

Только при этом важно защитить ее от попадания влаги и снега

Не всем нравится специфический запах натуральной кожи. Быстро избавиться от запаха кожаной обуви поможет мука, крахмал, присыпка, зерна кофе. В этом случае можно использовать ароматические масла или протирание слабым раствором марганцовки.

Правильный и регулярный уход за ногами поможет навсегда решить проблему запаха.

Профилактика гипергидроза

Чрезмерное употребление алкоголя, кофеина и курение способствуют возникновению гипергидроза. Соблюдение личной гигиены, снижение стрессовых факторов, правильно сбалансированная диета во многих случаях помогают остановить чрезмерное потоотделение. Также стоит не забыть носить обувь и одежду из натуральных материалов.

Статья проверена: заместителем генерального директора клиники «Наноэстетик», кандидатом медицинских наук, врачом косметологом, трихологом, Махневой Еленой Андреевной.

Клиника эстетической косметологии «Наноэстетик» имеет успешный опыт лечения гипергидроза более 10 лет! 

Записаться на прием к специалисту вы можете онлайн или по телефону (3452) 65-94-32.

Как быстро убрать неприятный запах из обуви?

Для дезинфекции и дезодорации обуви подойдет обычный бытовой антисептик, но важно учесть тот материал, из которого сделана обувь и качество краски (это требование особенно важно для замши и тканевых вставок). Чем можно быстро убирать неприятный аромат?

Чем можно быстро убирать неприятный аромат?

Перекисью водорода

Перекись отлично дезинфицирует и убивает все грибковые инфекции. Ватой, смоченной раствором перекиси протираем внутреннюю поверхность обуви, стельку надо протереть и снаружи, и снизу.

После такой обработки можно нанести пару капель лимонного или другого цитрусового масла (апельсин, грейпфрут) на стельки и ближе к носку. После действия перекиси водорода масло лучше впитается и приятный аромат останется надолго.

С помощью соды

Понадобиться упаковка соды, которую на ночь надо засыпать в туфли или сапоги. Сода обладает свойством моментально впитывать посторонние ароматы, а щелочная среды прекрасно справляется с уничтожением бактерий и грибка.

Убрать потом соду несложно: при помощи пылесоса или просто почистить щеткой.

Уксусом

Уксус очень быстро испаряется и убирает неприятные ароматы и совершенно безопасен для любого материала. Можно просто протереть туфли изнутри, но лучше смочить мягкую хлопчатобумажную ткань столовым уксусом и плотно набить в носок, вместо ткани можно взять и бумагу или газету.

За ночь неприятные ароматы полностью исчезнут

Для лакированной обувки этот рецепт надо применять с осторожностью. Качественному лаку и коже уксус не повредит, но для недорогих китайских изделий такая обработка может быть опасной (потемнение или растрескивание вполне возможно)

Нашатырным спиртом

Запах у нашатыря резкий и неприятный, но действует такой «дезодорант» очень эффективно. Нельзя применять этот методом часто, так как нашатырный спирт может раздражать чувствительную кожу стоп у людей склонных к острым аллергическим реакциям.

Аммиаком

Принцип такой дезинфекции схож с предыдущими методами обработки спиртом или перекисью. Но есть одно существенное предостережение.

Активированным углем

Таблетки активированного угля – отличный абсорбент. Часто производители вкладывают пакетики с углем в обувь в качестве дезодоранта, простой и недорогой метод. Пара таблеток на ночь в каждый туфель – и проблема решена.

Вреда любой обувке это метод не принесет.

Пакетиком чая

Недорогой и простой метод. Оставляем пакетики на ночь в ботинках, лучше по два. Интересно, что зеленый чай лучше впитывает ароматы, чем черный.

Такая дезодорация будет эффективной, если на пакетики с чаем капнуть пару капель эфирного масла, положить в ботинки и герметично запаковать, оставить на неделю.

Испитым чаем тоже можно протирать внутреннюю поверхность туфель. Дополнительно черный чай восстанавливает равномерный цвет коричневой и бежевой замши и нубука.

Другие способы, чтобы убрать запахи в домашних условиях

Эффективных и доступных натуральных дезодорантов для обуви много:

  • молотый кофе или зерна – подойдет и тот, который уже заваривали. Зерна «Робусты» обладают более насыщенным ароматом, чем «Арабика»;
  • цедра цитрусовых – лимон, апельсин, памела, грейпфрут;
  • хороший абсорбент – мука, крахмал и ароматная мятная детская присыпка;
  • можно просто заморозить обувку в морозилке – запах исчезнет, но такой метод может деформировать колодку и форму дорогих туфель.

Лаванда, гвоздика, мята, любые эфирные масла тоже подходят для дезодорации, но предварительно продезинфицируйте ботинки. Иначе ароматы смешаются и могут создать довольно неприятный «букет».

Причины запаха от новой обуви и способы его устранения

Часто при покупке новых, как правило, недорогих туфель, некоторое время чувствуется резкий химический запах в обуви. Его источники — обувной клей, материалы для обработки кожи, красители, кожзам, пластмасса и резина. Чтобы обувь не пахла, можно намочить тампон раствором марганцовки или перекиси водорода, протереть обновку внутри и оставить проветриваться на балконе несколько дней. Для большего эффекта можно положить внутрь какой-нибудь ароматизатор или воспользоваться специальными спреями для удаления запаха новой обуви. Такую продукцию предлагают многие бренды, в том числе популярные Salamander, Kiwi, Scholl, Salton, Silver, Sitil, «Зеленая аптека». При этом перед дальнейшей эксплуатацией изделия нужно дождаться полного высыхания дезодорирующего средства.

Воспользоваться специальными спреями для удаления запаха новой обувиНасыпать внутрь природные абсорбенты — муку, соду или тальк

Шаг 1: предотврати появление неприятного запаха, если это возможно

Однако одного знания, как избавиться от запаха в обуви, будет мало, если ты не устранишь ПЕРВОПРИЧИНУ. Поэтому для начала убедись, что ты следуешь всем основным правилам гигиены.

1. Всегда тщательно мой ноги

Особенно в дни, когда тебе приходится потеть больше обычного. Недостаточно просто ополоснуть ноги: бактерии, живущие на них, продолжат размножаться, поэтому тебе нужно хорошо намылить свои ноги (не забывая об участках между пальцами), а также воспользоваться отшелушивающим скрабом для ног или хотя бы пемзой для устранения омертвевших слоев кожи. Мой ноги несколько раз подряд. Чаще всего одного раза недостаточно, чтобы промыть их по-настоящему тщательно.

2. Проветривай обувь

Если у тебя есть проблемы с накоплением влаги в ботинках, попробуй оставлять их на свежем воздухе (например, на балконе), чтобы ускорить процесс высыхания и тем самым сдержать рост бактерий. Если обувь не подходит для стирки, не забывай регулярно чистить ее вручную, тем более после интенсивных тренировок

Особое внимание следует уделить стелькам и внутренней подкладке

3. Не носи одну и ту же пару обуви (и носки) два дня подряд

Как мы уже сказали, не забывай менять обувь и старайся не носить одну и ту же пару два дня подряд. Носки также стоит менять ежедневно, но в случае если проблема неприятного запаха для тебя особенно актуальна, попробуй брать с собой свежую пару, чтобы сменить ее в течение дня (например, после тренировки).

4. Покупай носки из хлопка

Носки, впитывающие влагу, — это твой лучший выбор: они помогают перемещать влагу от ног в ткань, уменьшая шансы на появление волдырей и неприятного запаха. Кстати, о том, как найти идеальные носки, мы уже рассказывали.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.